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怎么远离雀斑

文章来源:长春博润皮肤病医院

怎么远离雀斑?水洗过的明镜上突坠几点尘泥,我们总会觉得碍眼,而姣好的面容上,偶现一脸的雀斑是多么煞风景的事。这也是许多雀斑患者看着镜子里的雀斑想砸镜子的原因。对于雀斑发病之前要进行预防,而雀斑患者更要注意日常生活中的护理,以免雀斑加重,与此同时还要及时治疗,下面我们来看看长春博润皮肤病医院的专家是怎么介绍的。

怎么远离雀斑

怎么远离雀斑

1、防晒,因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

2、防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

3、慎用各种有创伤性的治疗,包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容。

4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容。

5、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

怎么远离雀斑?雀斑的预防护理有相同的地方,因此预防手段也能用于护理,只是在预防护理过程中有略小的差别,护理重要结合正确的治疗方法,这样才能起到护理效果,雀斑的治疗要选择正确的治疗方法,胡乱用药只会给自己带来不必要的烦恼,如果您有什么雀斑上的疑问,您可以在线咨询专家,专家会为您隔年详细地解答。

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